راه ترقی

آخرين مطالب

لوکاس ژوائو نمی‌تواند از این وزنه‌ها فرار کند! ورزشی

لوکاس ژوائو نمی‌تواند از این وزنه‌ها فرار کند!
  بزرگنمايي:

راه ترقی - ورزش 3 /از همان روزهای ابتدایی حضور کارلوس گاریدو در پرسپولیس بازیکنان اعتراف کردند که مرد اسپانیایی تمرینات بدنسازی بسیار سختی را به کمک ادریس ساسی، بدنساز مراکشی‌اش تدارک دیده است.
این بدنسازی‌های بسیار سخت در تمام طول پیش فصل ادامه پیدا کرد و حتی به هفته‌های ابتدایی لیگ برتر نیز کشیده شد. این موضوع باعث شده بدن‌های بازیکنان پرسپولیس بسیار آماده باشد و آنها حتی در دقایق پایانی بازی نیز حملاتی انفجاری را ترتیب بدهند.
نکته مهم در مورد اسکواد پرسپولیس دیر تشکیل شدن این تیم بود و برخی بازیکنان مثل لوکاس ژوائو و سعید مهری در روزهای پایانی نقل و انتقالات به پرسپولیس اضافه شدند.
ژوائو که در دو بازی برابر الاهلی و آلومینیوم اراک در چند دقیقه حضورش نمایش امیدوار کننده‌ای داشت، حالا باید برای جلب اعتماد کامل گاریدو تمرینات بدنسازی عقب افتاده پیش فصل را جبران کند‌.
او امروز در تمرین ریکاوری پرسپولیس دست به وزنه شد و مشغول انجام کارهای بدنسازی بود تا فرم بدنی خود را به بهترین شکل ممکن برساند.

راه ترقی


لینک کوتاه:
https://www.rahetaraghi.ir/Fa/News/951666/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

تداوم کاهش تولید خودروی شرکتهای بورسی در مرداد ماه

بازار عجیب اجاره پراید برای کار؛ روزی 300 هزار تومان بده، ماشین بگیر!

ماجرای انتقاد علیرضا دبیر از کشتی میرزازاده

اسماعیلی: شاید اصلا مدال المپیک نمی‌گرفتم!

میرزازاده: غیرت ایرانی‌ام اجازه نداد صباح را تنها بگذارم

قرارداد قهرما‌ن المپیک، یک میلیارد هم نیست!

مطهری: قلعه نویی بزرگی خودش را نشان داد!

پهلوان: بایدامتیازات‌بیشتری جمع‌میکردیم اما‌خداروشکر

رحمتی: جوابگوی تمام نتایج هوادار من هستم

گل سوم الهلال به الاتحاد توسط سالم الدوساری

عمران زاده: می‌توانستیم گل های بیشتری بزنیم

پیام ولایتی به سیدحسن نصرالله

محمد هاشمی: برخی مفهوم وفاق ملی را تحریف می‌کنند

تزریق واکسن آنفلوانزا به جامعه ایثارگری استان زنجان

تجلیل از خانواده‌های معظم شهدا و ایثارگران البرزی

چهره ها/ استوری مهران غفوریان به مناسبت هفته دفاع مقدس

باید از اینجا بری!!

تیزر سریال چک برگشتی

نامزدش رو تخت بیمارستانه دست از شکاکی برنمی داره

یه زمانی موهام از روی ابروم بود تا روی کمرم

بررسی آمار فروش فیلم‌ها در 6 ماه ابتدایی 1403

بالاترین دستمزد را کدام بازیگر زن دریافت می‌کند؟

اجرای زنده آهنگ های «باب دلمی و گردنبند» از میثم ابراهیمی

آیا کارن همایونفر با سینما قهر کرده است؟

صدای موسیقی که درختان ایجاد می کنند!

ورودی های پایتخت قفل شد!

ویدیو/ ساخت نخستین پای رباتیک با «ماهیچه‌های مصنوعی»

ژاپنی‌ها پنجره‌ها را به آنتن 5G تبدیل کردند!

حکمت گمشده ی مومنه...

تجربه اعتیاد اردشیر رستمی

ضدتوسعه؛ بررسی آثار روشنفکری بر توسعه اقتصادی و سیاسی

رکورد حراج شمش طلا در مرداد ماه شکسته شد

برای خرید نوشت افزار کمتر از 2 تا 4 میلیون حساب نکنید!

حواشی ساخت هتل 30 طبقه در ولنجک تهران

لوکاس ژوائو نمی‌تواند از این وزنه‌ها فرار کند!

افسوس علیرضا بیرانوند برای بازی در خرم‌آباد

گل سوم بایرن‌مونیخ به وردربرمن توسط هری کین

گل چهارم بایرن‌مونیخ به وردربرمن توسط اولیسه در دقیقه 60

مورایس: دربی اصفهان همیشه جذاب و با احساس بوده است

تاتنهام 3-1 برنتفورد؛ دومین برد برای فرار از بحران

برای سون تاتنهام مهم است نه آقای گلی

کمپانی: بایرن مونیخ تیمی نیست که از حریف بترسد

مشاور مدیرعامل استقلال: اینکه می‌گویند من از سمیعی قابل صوتی دارم دروغ محض است

مشاور مدیرعامل استقلال: بدنساز آقای نکونام 400 هزار دلار رقم درخواستی داد!

ادعای رویترز: ایران تحویل لانچر‌های موشک‌های قاره‌پیما به روسیه را به تاخیر انداخت

دیدار عراقچی با وزیران خارجه کویت و کوبا در نیویورک

رضایی: می‌خواهند ما را به جنگ تمام‌عیار تحریک کنند

آخرین وضعیت درمانی سفیر ایران در لبنان

پیام قالیباف به سید حسن نصرالله

شعری که رهبر انقلاب صبح امروز در سالروز میلاد پیامبر اعظم(ص) خواندند